Kisah Happy Tadi, Alhamdulillah

Kisah tadi dgn customer.

Tgahri td ada customer call xsempat nk jwb, sy call balik, tnya2 rupanya dia nk beli shaklee, dan tgk balik call history rupanya dia penah call bulan lepas tnyakan set cantik. Lps tu baru cam hri tu dah borak2 ngan dia suggest set cantik, tp sbb lama dh bln lps, trus lupa.(kna mkn omega sebotol ni).

Ok nk jadikan cerita dia trus dtg umh, consult2, beli vit e, vit c, vitalea, alfalfa dan lecithin. Awalnya xsgka dia nk beli byk. Cantik je tuan kecik molek, lecturer uitm shah alam.

Then time dia nak balik (lama jgk la borak2) dia bgtau, sbnrnya ada distributor shaklee dkt area umh dia, dan dia dah call pon distributor tu lepas dia call sy, sy xjwb tu. Tapi dia mmg awlnya dh niat nk beli ngan sy. Cuma try cri alternative lain sbb sy xjwb call time tu. Then dia ckp, distributor yg jwb tu, xfriendly time cakap ngan dia.huhu. then lepas tu tiba2 sy call dia balik trus dia jadi beli dgn sy walau dia kna drive jauh skit.

Ha, nampak x kt situ (tiba2), cara cakap dan layan customer sgt2 la penting, walaupon jawab call, kena ckp lembut je, hihi. Dia plak ajar subjek marketing, dan puji cara sy layan dia bgus (kembang idung jap), sbb dia compare ngan yg distributor sorang lg tu.kesimpulannya, kiranya kalau servis tip top, jauh mana pon, org akan cari kita dan setia ngan kita.

So please layan customer elok2 ya smua, cakap mmg kena lembut, walau customer tu marah kita skalipon. Try terangkan fungsi2 produk kat diorg, sbb mmg diorang suka kalau kita explain kt diorg.

Satu lg, nk bgtau pasal rezeki. Kalau ikutkan customer ni dari bulan lepas lg call sy smpai sy sndiri lupa, sbb xsave nama dia.tp bila rezeki tu dah ditetapkan utk kita, cpt atau lmbt, tetap rezeki tu milik kita.

Cuma kita kna byk sbr dan doa dan usaha.mcm kes td, kalau lah sy xcall dia balik, agak2 dia beli x ngan sy?mgkin chances dah kurang kan, tp Sbb sy terdetik utk call (ni usaha sy) dia, so mmg btol rezeki tu milik sy stelah sy usaha utk dptkannya. Dan berkat kesabaran sy tggu sebulan lbh utk dia beli (sbnarnya dah lupa pon dia penah call, hihi) akhirnya byk RM total dia beli td.alhamdulillah

Kesabaran itu manis kan? Good night smua.

*Sy bersyukur sbb sy ni pelupa, jadi sy slalu cpt lupa kes2 customer yg tnya2 then xjadi beli, so advantage utk sy, dpt kurangkan perasaan negative dan down. Alhamdulillah. Tp kes mcm td mmg terlbh happy sbb mmg dh lupa trus awlnya td,hehe.

B for BEAUTY

Kalau org yg nk jaga kulit dan awet muda wajib amik vitamin B Complex.

Kenapa ye??

Hebat sgt ke B Complex ni??

Yes..B Complex mmg hebat cuma ramai yg memandang remeh pengambilan B Complex berbanding vitamin2 lain seperti vitamin C dan vitamin E..

B complex, vitamin E dan vitamin C semua ade kelebihan sendiri, lebih nye b complex ⇨ anti stress, membantu melindungi kulit dari pancaran matahari, melancarkan perjalanan darah..

1) Anti Stress

• Bila kita stress urat2 muka kita bekerja lbh kuat berbanding urat2 ketika kita senyum.
• Dan bila stress kita cenderung mengerutkan muka.
• Kerutan2 stress tu boleh menyebabkan kedut2 pada wajah.

2) Membantu melindungi kulit dr pancaran matahari

• Slh satu punca kulit kusam adalah terlalu byk terdedah pd mentari. 
• Kulit kalau kusam mmg mengambil masa utk dipulihkan.
• Pengambilan b complex sememangnya langkah bijak. 
• Lebih b-complex diperlukan oleh orang yang terdedah kepada matahari kerana b-complex bertanggungjawab sebagai pewarna kulit (melanin) yang rosak bila kulit 'tan'.

3) Melancarkan perjalanan darah

• Anda semua tentu tahu kan perjalanan darah yg baik menampakkan wajah lbh muda.
• Sebab tu la kalau kita buat facial, dia end up treatment dgn facial massage sbb dia nk stimulate kita punya blood circulation.
• Perjalanan darah yg baik membantu kita kelihatan lbh muda dan menghilangkan tekanan pd bdn dan wajah.

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Anda berminat untuk dapatkan produk Shaklee? Hubungi saya Wawa Pengedar Shaklee anda, 011-19300290. Penghantaran (COD) area UiTM Shah Alam, Stadium Shah Alam, Plaza Alam Sentral, Seksyen 7, Seksyen 2, Padang Jawa, Jusco Bukit Raja dan kawasan Shah Alam yang berhampiran. Pos ke seluruh Malaysia.

Pengedar Shaklee Mulong, Ketereh, Kadok, Dewan Beta, Kota Bharu, Kelantan.

♥ Assalamualaikum & Hai ♥

Saya WAWA salah seorang Pengedar Shaklee area Kota Bharu - ID 1052321

Kawasan COD (cash on delivery) dibuat di kawasan berikut :
(boleh request juga kawasan berhampiran)

• Mulong
• Ketereh
• Dewan Beta
• Kadok 
• dan kawasan berdekatan Kota Bharu

Saya tinggal di Mulong, Kota Bharu.

Khidmat penghantaran percuma (COD) dibuat di kawasan tersebut, manakala khidmat pos disediakan untuk yang berada jauh .

Untuk student dan customer yang berminat mencuba produk Shaklee tetapi mempunyai kekangan kewangan, saya sarankan anda cuba set bajet dalam gambar ni dulu ya.

Pengedar Shaklee Kota Bharu: Set Budget

Boleh terus whatsapp/sms saya 
WAWA 011-19300290 
untuk pertanyaan produk dan order.

Boleh tengok & like FB Page saya 
www.facebook.com/splendidsupplement

dan follow instagram instagram.com/wawashaklee
untuk lebih info dan promosi terkini.

____________________________________________

Inginkan khidmat COD tapi berada jauh dari Kota Bharu?

Hubungi rakan2 saya, refer kat link ni >> Pengedar Shaklee Berhampiran Anda

♥ Terima Kasih Semua :) ♥

______________________________________

Pengedar Shaklee Ketereh, Mulong, Kadok, Dewan Beta, dan kawasan Kota Bharu yang berhampiran.

Tanda2 Nak Period

As salam dan Hi!!

Hari ni nak share pasal period dan wanita sebab rasa macam nak period, tanda2 sy biasanya sakit kepala yg teruk. adehhh...dulu selalu sakit perot sehari sebelom period, after consume GLA Complex, memang dah xsakit perot alhamdulillah. 

Tapi sekarang tanda ketara adalah sakit kepala dan lenguh kaki sebelah kanan! haha bab lenguh kaki tu mmg tiap kali period dari dulu lenguh, xtahula kenapa, sbelah tu je plak. nk tido malam la paling trasa lenguh tu, pusing kiri kanan lenguh jugak. dulu slalu kompius ingatkan sebab salah tido jadi lenguh kaki, rupanya sbb period.haha.

so nilah 2 tanda ketara sy utk predict nk period, org lain tanda lain2, yg mana senggugut truk tu, biasa 1day before period dh sakit perot dh, cam sy dulu. anda boleh cuba GLA utk atasi masalah senggugut tu, insyaallah berkesan. sbb sy sendiri dah try.

Dulu2 time xkenal shaklee lg, time sebelom kawin mmg truk sgt senggugut, guling2 tahan sakit, smpai tiap kali period panadol lah peneman setia utk kurangkan sakit. huhu. skarang ingat balik nyesal telan panadol byk2 time tu. huaaa!!! skarang hampir 4tahun dh xsentuh panadol. Sayangi badan sbb nak pkai lama, pilih natural supplement je.

Dan sekarang, Time period sy mesti craving nak makan benda2 manis mcm kek! haha ptg ni kena request hubby beli. Dia pon dh tahu dh selera wife dia, asal period, mesti cari kek. Dan semestinya Choc Mud SR jd pilihan, yummeh!!

Masker Semulajadi Dengan Shaklee

Kelebihan masker semulajadi - kulit bebas jerawat, awet muda

Rupanya save duit sungguh dengan shaklee, kebanyakan produk boleh dibuat masker!!  

Kat bawah ni masker2 yg boleh dibuat.....Selamat Mencuba!!

Gambar Hiasan :)

• Plain yogurt + Vitamin E (kesan: kulit lembut, anjal, dan bebas jerawat)
• Collagen Powder + plain yogurt (Kesan: kulit menjadi lembut, anjal, tona sekata, pori2 mengecil dan yg best remove blackhead). Kalau ikut nutritionist shaklee, dia cadangkan collagen mix dgn vivix (utk kurangkan garis2 halus) or collagen mix dgn vitamin c (jadi mcm scrub).
• ESP + plain yogurt (kesan: kulit lembut, anjal dan tona sekata).
• Vitamin E (kesan: kulit lembut, berseri, bebas jerawat..awet muda gitu..)
• Vitamin C (mix with water, sapu rata seluruh muka - kesannya: kulit bebas jerawat dan cerah sekata).
• Nutriferon (ni area muka yg ada jerawat, tak perlu sapu seluruh muka...ala2 spot treatment. Ia mmg 1st aid dikala diperlukan..kecut jeraawat yg merah2 tu.. love it)
• Vivix (sapu rata seluruh muka, khasiatnya: kulit lembut, berseri dan awet muda)
• Alfalfa (ala2 scrub)

**Semua bahan2 di atas adalah semulajadi.. tiada chemical2 yg pelik2... sesuai dgn kulit normal or sensitif..

**Dan oh ya.. masker2 di atas janganlah pakai semua serentak setiap hari...sbb kalau terlebih masker pun kulit jadi stress nanti... tak pasal2 nanti tak dapat kesan berseri yg kita idam2kan..

Siapa2 yg nak resipi face mask di atas dan cara penggunaan yg tepat.. bolehla contact saya utk free consultation.

♥ Your Shaklee Independent Distributor~1052321
♥ WAWA 011-19300290
♥ www.facebook.com/splendidsupplement
♥ Pengedar Sah Shaklee area UiTM Shah Alam, Unisel, MSU, Stadium Shah Alam, I-City, Seksyen 7 (berhampiran Jakel/Pusat Komersil) dan kawasan Shah Alam yang berhampiran.
♥ Pos ke seluruh Malaysia.

Buat Apa Nak Jadi Ahli Shaklee, Saya Tak Mahu Bisnes

"Buat apa nak jadi ahli, saya bukan minat nak bisnes pun"

Itulah kenyataan yang sering diterima oleh saya apabila mengajak customer menjadi ahli Shaklee. Ramai orang di luar sana salah faham bahawa menjadi ahli Shaklee bukanlah untuk bisnes semata-mata, untuk makan sendiri pun digalakkan menjadi ahli. Lebih2 lagi sekarang ni Shaklee dah strict pasal harga, harga ahli hanya untuk ahli sahaja, yg bukan ahli kena beli dengan harga retail.

Ada dua kategori ahli Shaklee.

Pertama: Menjadi Ahli Shaklee untuk makan sendiri dan bisnes (macam saya).

Kedua: Menjadi Ahli Shaklee untuk makan sendiri sahaja (yang ni register ahli utk dapatkan penjimatan harga ahli, bukan untuk bisnes).

dan kategori yang kedua adalah lebih ramai berganda-ganda berbanding kategori yang pertama. Jangan tak tahu yang mereka telah membuat pilihan yang super duper BIJAK.

Kenapa saya kata begitu? Kerana 3 sebab:

1. Sebab pengguna Shaklee yang jadi ahli sebab nak makan sendiri PANDAI BERJIMAT.

Dalam era semua harga barang naik, kita banyak berhati-hati untuk membeli. Selagi boleh, kita akan pilih yang paling murah setanding kualiti kan? Nak beli barang kat kedai murah, nak beli alat elektrik waktu Sale, nak beli tudung takde jenama asalkan selesa. 

Dalam Shaklee, dengan menjadi ahli, anda dah boleh beli harga dengan harga 20%-30% LEBIH MURAH. Tak ke untung tu? Contoh barang A yang berharga RM136, tetapi harga ahlinya hanya RM109. Berapa beza tu? 

RM27 tauuu.

Banyak tuuu. Boleh makan tengahari lebih dari 3 hari. Itu belum harga produk yang lebih mahal. Lebih banyak penjimatan boleh kita dapat.

2. Sebab pengguna Shaklee yang jadi ahli TAKKAN BELI UNTUK SEKALI JE.

Ya. Vitamin yang kita makan bukan seperti produk handbag dan kasut yang boleh tahan lama. Ia akan abis bila kita makan kan? Handbag dan kasut pun ada orang beli setiap bulan. OPSS.

Yang pasti, produk seperti vitamin Shaklee yang semulajadi dan terbukti berkesan pasti kita beli setiap bulan atau beberapa bulan sekali. Maka, sebagai pengguna tegar, alangkah ruginya jika melepaskan peluang menjadi ahli kerana ia sangat berbaloi.

3. Sebab kebanyakkan pengguna Shaklee TIDAK akan sekadar membeli untuk DIRI SENDIRI. Lebih dari 80% pengguna tegar Shaklee akan menggunakan peluang sebagai ahli Shaklee untuk membelikan vitamin kepada ibu ayah, anak-anak, kakak, adik, isteri, suami malahan tunang dan jiran pun ada.

Dan yang paling mengejutkan, ada di antara mereka tak perasan yang mereka LAYAK untuk mendapat cash balik yang Shaklee bagi sebab TERBELI banyak untuk bulan tertentu. 

Tiba-tiba, dapat bonus.

Tiba-tiba, dapat cashback.

BESTNYA.

Padahal takde terniat pun nak berbisnes.

Haaaaaa. 

Macam tak percaya kan??

Percayalah!

Macamana Nak Jadi Ahli Shaklee walaupun tak mahu bisnes?

Ada 2 cara yang sangat mudah:

1. Hanya RM75 (tiada hidden charge)

2. Free membership apabila membeli barangan RM660 (atau sama denagn 200uv).

Berminat? Cepat hubungi saya! Saya akan terangkan dengan lebih detail.

Credit to: http://tipsihatselalu.blogspot.com/2014/04/buat-apa-nak-jadi-ahli-saya-tak-mahu.html

Atasi Masalah Pori-Pori Besar Dengan Collagen Powder Shaklee

Ramai tak dikalangan anda semua yang mempunyai masalah pori-pori besar? Bila pori-pori besar bila kita mekap pun tak flawless sangat kan..

Jadi disini, saya ingin membantu anda dengan tips-tips dibawah ini:
---------------------------
♡Pertama : Guna ketul ais..

⇨Lepas basuh muka, boleh sapukan ketul ais yang dibalut dengan tuala kecil diwajah anda.
⇨Amalkan selang 2 atau 3 hari, malam selepas cuci muka.
---------------------------
♡Kedua : Penggunaan Moisturizer

⇨Penggunaan moisturizer penting selepas cuci muka.
⇨Ini adalah kerana semasa kita cuci muka, pori-pori wajah akan terbuka luas.
⇨Jadi penggunaan moisturizer ini penting bagi melindungi pori-pori wajah dan mengawal minyak diwajah.
---------------------------
♡Ketiga : Penggunaan Mask

⇨Penggunaan mask ini boleh dilakukan 2 atau 3 kali seminggu bagi mengembalikan kesegaran dan keremajaan kulit, supaya tidak terlalu kering
---------------------------
♡Keempat : Penggunaan Collagen Powder

⇨Penggunaan Collagen Powder ini bagi membantu anda menjaga kulit anda dari dalam.
⇨Penggunaan Collagen Powder ini boleh membantu anda untuk kecilkan liang roma dan menjaga kulit anda dari pigmentasi akibat penuaan.
-------------------------
SELAMAT MENCUBA!

Wawa 011-19300290

Rimau Mengaum!!

Alhamdulillah, rimau dh mengaum semalam dan hari ni. 

Means bonus Shaklee dah masuk.

Dengan Shaklee anda dapat income based on usaha anda, kalau rajin dan sales kencang insyaAllah kencanglah bonusnya. Kalau rasa malas, skit jelah bonusnya. Pokoknya anda yg tentukan bulan2 anda nk byk mana.

Jd ahli xsemestinya wajib berbisnes, sekarang ramai yg join utk makan sendiri je sebab dapat beli dgn harga ahli semua produk Shaklee, jimat 15-20%.

Nak beli pon blh shopping online mcm yg sy slalu buat, klik2 order, tggu je abg Gdex anta barang depan umah. Xpayah susah nak ke hq/branch. Sy pon dah lame xpegi hq lbh sebulan dah.

Untuk yg nk berbisnes, kalau xreti nak start camana, boleh hubungi sy, insyaAllah sy akan bantu guide anda. Saya boleh ajarkan apa yg perlu, selebihnya anda yg kena praktikkan. Pokoknya, diri sendiri kena positif kalau nk berbisnes.

Modal? Hanya RM75 sahaja ATAU utk dapat free membership kena beli produk around rm660. Saya dulu join yg free membership, jimat rm75 dan siap dpt cash back rm33.

So anda decide mana yg anda nak, kalau keliru blh trus pm/whatsapp 011-19300290. ♥♥♥

PENCEGAHAN Bengkak Susu dengan Lecithin

PENCEGAHAN Bengkak Susu dengan Lecithin

Lecithin telah disyorkan untuk mengelakkan kejadian bengkak susu supaya tidak berulang. Dos yang biasa disyorkan adalah 3600-4800 mg lecithin setiap hari, atau 1 kapsul (1200 miligram) 3-4 kali sehari supaya tidak berulang. Selepas seminggu atau dua, ibu boleh mengurangkan dos sekiranya keradangan berkurangan. Ibu boleh terus mengambil lecithin supaya bengkak susu tidak berulang lagi.

Lecithin adalah tambahan makanan yang sangat biasa, dan didapati secara semulajadi dalam banyak makanan lain. Tiada indikasi yang mengatakan ia tidak boleh diambil oleh ibu-ibu menyusu.

Menurut Dr Jack Newman, Lecithin mampu mengelakkan bengkak susu adalah dengan mengurangkan kepekatan susu ibu yang terhasil dan mengubah komposisi dan jenis lemak dalam susu ibu. Lecithin adalah pengemulsi : molekul phospholipid (seperti lesitin) mengandungi unsur-unsur hidrofobik dan hydrophilic, bahagian hidrofobik mempunyai tarikan kepada lemak dan minyak, dan bahagian hidrofilik mempunyai tarikan kepada air.

Kredit: Dunia Susu Ibu & Baby Center.

**Lecithin memang terbukti berkesan (InsyaAllah) untuk kurangkan bengkak susu, kerana saya telah mencubanya sendiri, dan ada customer saya yang cuba dan Alhamdulillah NO MORE bengkak susu after consume Lecithin.**

♥ Your Shaklee Independent Distributor~1052321 

♥ WAWA 011-19300290 

www.facebook.com/splendidsupplement

♥ Pengedar Sah Shaklee area UiTM Shah Alam, Unisel, MSU, I-City, Seksyen 7 Shah Alam dan kawasan berhampiran.

♥ Pos ke seluruh Malaysia 

Peppermint Ginger Plus Atasi Loya dan Gastrik

Peppermint Ginger Plus

~Peppermint Ginger Plus dihasilkan daripada Kombinasi 4 Herba iaitu Daun Pudina, Halia, Adas dan Cekur Manis(jintan Manis)
~Secara klinikal ia dapat bantu merawat atau mencegah masalah :

•Loya
•Gastrik
•Mabuk Laut
•Penghadaman
----------------------------------------
~Nak tahu tak macam mana Herba-herba ni berfungsi:

PUDINA:
1. Dapat melegakan otot perut.
2. Membantu dalam penghadaman.
3. Membantu melegakan kesakitan Gastrik, pedih ulu hati dan cirit birit.

HALIA:
1. Halia dapat meransang rembesan enzim Salvia untuk pencernaan makanan.
2. Melegakan ketidakselesaan ketika haid, loya, dan mual ketika hamil.

POKOK ADAS (Fennal) = Jintan Putih :
1. Dapat menghilangkan kembung perut.
2. Melegakan sakit perut dan gejala flu.
3. Membantu dalam masalah alergic pada saluran usus.

CEKUR MANIS (Anise) (Jintan Manis):
1. Dapat melegakan masalah pencernaan dan gejala kesakitan ketika haid.
2. Masalah batuk dan kahak.
3. Meransang rembesan jus Gastrik untuk pencernaan, menahan kulat yang menyebabkan penyakit kulit.

♥ Your Shaklee Independent Distributor~1052321 ♥

♥ WAWA 011-19300290 ♥

www.facebook.com/splendidsupplement

Pengedar Sah Shaklee area UiTM Shah Alam,

Unisel, MSU, I-City, Seksyen 7 Shah Alam dan kawasan berhampiran.

 ♥ Pos ke seluruh Malaysia ♥

Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda

Inginkan khidmat COD tapi berada jauh dari Shah Alam?

Hubungi rakan2 saya di bawah ni ya!

-------------------

KELANTAN

-------------------
~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kota Bharu

♥ Nama | Farah Inani Azmin
♡ SMS/Whatsapp | 010-9002674
♥ FB Page | Farra Health & Beauty
♡ ID Shaklee | 1070982
♥ Kawasan Penghantaran (COD) | UiTM Kota Bharu, OUM Lundang, KB Mall, USM Kubang Kerian, Berek 12, UMK Pengkalan Chepa, Masterskill KB, PTPL KB, KPTM KB dan kawasan berdekatan Kota Bharu & Pengkalan Chepa
♡ POS ke seluruh Malaysia.
-------------------------------------------------------
~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kota Bharu

♥ Nama | Mimi Marlina Mat
♡ SMS/Whatsapp | 019-9735900 / 012-9626800
♥ FB Personal | Mimi Marlina
♡ ID Shaklee | 1087166
♥ Kawasan Penghantaran (COD) | Kota Bharu, Pengkalan Chepa, Lundang, Kubang Kerian dan Kok Lanas.
♡ POS ke seluruh Malaysia.
----------------------------------------------------

~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kota Bharu (Student UiTM KB)

♥ Nama | Farah Amni Mohmad
♡ SMS/Whatsapp | 014-2990899
♥ FB Personal | Cik Farah Amnie Mohmad
♡ ID Shaklee | 1116273
♥ COD | UiTM Kota Bharu, Stadium Kota Bharu, Hospital Besar Kota Bharu, Bangunan Wisma Persekutuan Kota Bharu, Jalan Bayam, KB Mall, Dewan Beta dan kawasan berdekatan Kota Bharu.
♡ POS ke seluruh Malaysia.

----------------------------------------------------

~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kota Bharu (Student Unitar KB)

♥ Nama | Nurnazatul Anis bt Abd. Aziz
♡ SMS/Whatsapp | 011-19302257
♥ FB Personal | Chinta Nyss
♡ ID Shaklee | 1118175
♥ COD | Ketereh, Melor, Kadok, Wakaf Che Yeh, Nilam Puri, Peringat, Mulong, Tanjung Chat, Unitar Kota Bharu.
♡ POS ke seluruh Malaysia.

------------------------------------------------------

~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Tunjong

♥ Nama | Raja Adyani Raja Hassan
♡ SMS/Whatsapp | 013-9792127
♥ FB Personal | Raja Adyani Raja Hassan
♡ ID Shaklee | 1052322
♥ COD | Tunjong, Pasir Tumboh, Nilam Puri, Wakaf Che Yeh dan berdekatan Kota Bharu.
♡ POS ke seluruh Malaysia.
----------------------------------------------------

~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kota Bharu

♥ Nama | Norasyikin bt Shahroma
♡ SMS/Whatsapp | 016-9527868
♥ FB Personal | Snow Pink
♡ ID Shaklee | 1128453
♥ COD | Kok Lanas
♡ POS ke seluruh Malaysia.

----------------------------------------------------

~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kota Bharu

♥ Nama | Norhidayah bt Hassan
♡ SMS/Whatsapp | 013-9585093 / 017-9516890
♥ FB Personal | Dayah Hassan
♡ ID Shaklee | 1115244
♥ COD | PCB, Penambang, Kedai Buloh, Pulau Kundur & kawasan perindustrian/kilang Pengkalan Chepa.
♡ POS ke seluruh Malaysia
--------------------------------------------------

~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Telipot KB

♥ Nama | Nur Fatihah bt Daud
♡ SMS/Whatsapp | 019-4495610
♥ FB Personal | Nur Fatihah
♡ ID Shaklee | 1132354
♥ COD | Masjid Telipot, Jalan Telipot, Billion, Kg. Sireh, Balai Islam, dan berdekatan Kota Bharu.
♡ POS ke seluruh Malaysia
----------------------------

PULAU PINANG
----------------------------
~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Penang

♥ Nama | Fadhliah Mohd Yusof
♡ SMS/Whatsapp | 0179713657
♥ FB Page | Rahsia Cantik dan Sihat
♡ ID Shaklee | 1074198
♥ COD | Gelugor, Jelutong, Sg.Nibong, USM dan kawasan Penang yang berdekatan.
♡ POS ke seluruh Malaysia.

----------------

MELAKA
---------------
~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Sungai Udang

♥ Nama | Julia Ayub
♡ SMS/Whatsapp | 019-7055179
♥ FB Personal | Julia Lyia
♡ ID Shaklee | 1135206
♥ COD | Sungai Udang, Melaka.
♡ POS ke seluruh Malaysia.

-------------------

SARAWAK
-------------------
~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kuching

♥ Nama | Juanita Sila
♡ SMS/Whatsapp | 019-8687418
♥ FB Personal | Juanita Tata
♡ ID Shaklee | 1134846
♥ COD | Sibu, Sarikei, Kuching, Selangau & Kanowit.
♡ POS ke seluruh Malaysia.
-----------------
PAHANG
-----------------
~Pengedar Sah Shaklee Berhampiran Anda~Kuala Lipis

♥ Nama | Diana
♡ SMS/Whatsapp | 012 - 967 9878
♥ FB Personal | https://www.facebook.com/nurdianamatrifen.didi
♡ ID Shaklee | 1161536
♥ COD | KUALA LIPIS, BENTA, PADANG TENGKU DAN BERHAMPIRAN.
♡ POS ke seluruh Malaysia.

Cara Tentukan Waktu Subur guna Basal Body Temperature (BBT)

Dah lama nak sharing pasal ni, walaupon saya tak pernah guna kaedah ni, tp sebab saya tahu so saya berminat untuk sharing pd yang tengah berusaha untuk dapatkan baby. Semua info yg sy dapat ni daripada blog2 yg bincang pasal Basal Body Temperature ni dan saya summarize kan kat sini supaya anda lebih senang nak paham. Kalau ada yang still kompius boleh terus google taip BBT nanti banyak keluar info pasal ni, just need to read and understand je. Link yg saya rujuk ada sy letak kat bwh skali untuk rujukan.

Boleh ikut panduan berikut untuk membantu anda mengenal pasti hari-hari subur dan insyaAllah akan membantu anda hamil dengan cepat!

1. Tentukan purata panjang kitaran haid

Saya dapati ramai yang menganggap kitaran haid yang normal ialah 28 hari. Kitaran haid yang normal bermakna setiap bulan haid datang secara tetap. Sebenarnya purata kitaran haid yang normal adalah diantara 26-32 hari ya. Jenuhla kalau cycle 30 hari nak paksa jadi 28 hari kan? hehe. 

Ini cara tentukan panjang kitaran haid anda. Tandakan di kalendar hari pertama datang haid (kalendar poket lebih sesuai). Tunggu hingga haid seterusnya bulan hadapan, tanda hari pertama datang haid juga. Dari situ anda boleh kira dari tarikh haid pertama hingga haid seterusnya. Contoh: Hari pertama haid 24 Mei, haid seterusnya 21 Jun, itu bermakna kitaran haid anda ialah 28 hari. Jika haid bermula 23 Jun, itu bermakna kitaran haid anda 30 hari. Teruskan mencatat kitaran haid anda selama beberapa bulan untuk mengetahui kitaran haid anda.

2. Kenal pasti "fertile window" anda

Anggapan hari subur jatuh pada hari ke 14 sebenarnya adalah tidak tepat. Wanita yang kitaran haidnya tetap 28 hari mungkin subur pada hari ke 14, tetapi tidak bagi wanita yang kitaran haidnya lebih pendek atau panjang. Cara kiraan 14 hari dari tarikh mula haid juga adalah tidak tepat. Sebenarnya anda perlu tolak 14 hari dari jumlah hari kitaran haid.

Contoh:

Kitaran haid 28 hari: tolak 14 hari, hari subur jatuh pada hari ke 14

Kitaran haid 30 hari: tolak 14 hari, hari subur jatuh pada hari ke 16

Kitaran haid 32 hari: tolak 14 hari, hari subur jatuh pada hari ke 18.

14 hari terakhir dalam kitaran haid dipanggil 'luteal phase'. Menurut babymed.com, fasa luteal harus berlangsung sekurang-kurangnya selama 12 hari untuk memastikan bahawa telur yang disenyawakan mempunyai masa yang cukup untuk implantasi. Fasa luteal yang kurang dari 12 hari adalah dianggap tidak normal dan perlukan rawatan doktor.

Cara paling mudah menentukan "fertile window" ialah dengan mengunakan kalendar ovulasi. Kalendar ini akan memberi jangkaan tarikh bila waktu anda paling subur. Kaedah ini tidak setepat carta kesuburan atau 'ovulation test kit', tetapi ia boleh memberi anggaran waktu dengan syarat kitaran anda adalah tetap.

Application kat phone plak boleh guna Period Calendar/Tracker (or mana2 application yg sama waktu dengannya). Saya guna Period Calendar ni setahun lebih dah, senang nak tahu bila next period dan berapa hari kitaran period tanpa perlu kira secara manual.

3. Perhatikan tanda-tanda subur

Terdapat beberapa tanda-tanda yang menunjukkan anda mungkin subur termasuk: keinginan libido meningkat, rasa kembung, sakit kepala, peningkatan lendir serviks dan lain-lain.

4. Gunakan 'basal thermometer'

Jika anda mahu mengetahui dengan tepat waktu ovulasi, cara terbaik ialah dengan menggunakan carta kesuburan. Setiap pagi, sejurus terjaga dari tidur (sebelum bangun dari katil) ambil suhu badan anda. Adalah penting anda mengambil suhu pada waktu yang sama setiap hari.

Teruskan mencatat suhu badan secara konsisten dan anda akan mula perasan satu corak di mana suhu badan anda sebelum ovulasi adalah rendah, tetapi sejurus selepas anda ovulasi suhu badan akan meningkat dan anda akan nampak perubahan ini di dalam carta. Tetapi ianya tidak tepat jika anda mahu mengagak waktu ovulasi, kerana apabila suhu badan berubah itu bermaksud anda telah pun berovulasi.

BBT (Body Basal Temperature)

Tujuan ambil BBT

• Mengetahui waktu subur (Melalui gambar atas ni, waktu subur pada hari ke 14 iaitu pada 12/4 pada suhu 36.4C) 
• Boleh ramal bila waktu subur ( Senang untuk intercourse ) 
• Boleh ramal bila waktu period akan datang ( Senang g mana2 leh standby pad ) 
• Boleh tahu berapa cycle setiap kali period 
• Boleh rancang kehamilan ( Kot2 anak dah ramai, tapi tak mau pasang implan atau makan pil perancang, bila dah tahu waktu subur, senang boleh elakkan intercourse) 
• Boleh tahu anda telah hamil atau tidak! (Jika suhu naik je, maka hamil la tu) 
• Boleh tahu keguguran ( Bila dah tahu hamil, tetiba suhu jatuh, maka risiko keguguran ada )

Cara ambil BBT

Contoh Termometer Digital

Macam mane nak sukat suhu ni? Dia bermula dari hari first you all start period ye (kalau period teratur lagi senang nak predict, kalau period tak teratur dinasihatkan amik suhu hari2 supaya tak terlepas waktu ovulate tu)

Sila beli termometer digital. Beli digital ye jangan manual punya. Kalau dapat yg specialize utk catat BBT lagi baik. Harga dalam RM30-RM60. Watson/Guardian banyak! 

1. Sukat pepagi sewaktu bangun daripada tidur - Bangun tidur je (lepas ucap alhamdulillah), jangan bangun/berjalan tapi capai termometer terus ambil suhu badan! Make sure bangun tetap tiap hari. Julat hanya 30min saja sah. Maknanya kalau bangun 5.30 pg, korang boleh ambil suhu dari 5.30pg hingga 6pg saja. Dan pastikan tido sekurang2nya cukup 3jam.
2. Kalau bangun pukul 4.30 pagi tiap2 hari kena sukat pukul 4.30 pagi jugak walaupun sabtu ahad ye. tak pe, alarm kan ada. bangun la kejap then dah sukat leh sambung tidur balik. hehe
3. Sukat sebelum korang turun daripada katil, sebelum minum dan sebelum berus gigi tau. so maksudnya, letak la termometer tu bawah bantal, bila alarm berbunyi, cepat2 terus capai termometer tu dan sukat suhu.
4. Suhu selalunya diambil di bawah lidah.
5. Pastu plot kan suhu anda pada carta kat web http://www.fertilityfriend.com. Daftar dulu ye. Free! Kalau malas buka web hari2, boleh catat kat kertas dulu, kemudian boleh masukkan. Tapi better masukkan hari2 blh tahu perkembangan setiap hari.

Graf atas ni, yang warna hijau tu, diramal untuk subur. Warna merah tu menunjukkan waktu period. Warna merah belah kanan, 25/4 suhu jatuh maka itu hari pertama period. Simbol C@W tu menunjukkan cervical fluid iaitu kalau watery/eggwhite, maka suburla tu. 

Carta atas ni pula jika anda telah mengandung. Label + warna hijau tu menunjukkan kemungkinan anda mengandung. Untuk lagi tepat, bila dapat label hijau + tu kenalah buat UPT (Urine Test Pregnancy). Lepas tu suhu tu memang akan tinggi, menunjukkan orang hamil suhu badan memang tinggi berbanding orang tak hamil.

5. Tentukan waktu untuk mengadakan hubungan intim

Sebaik sahaja anda boleh mengagak bila anda ovulate, sama ada dengan menggunakan kaedah kalendar atau carta kesuburan, anda boleh menentukan masa yang terbaik untuk melakukan hubungan intim,

Menurut kajian, peluang terbaik anda untuk hamil berlaku semasa dua hari sebelum ovulasi. Jika ovulasi telah berlaku, peluang untuk hamil agak tipis kerana telur tidak boleh bertahan lama. Inilah sebabnya mengapa bersama beberapa hari sebelum ovulasi memberikan peluang terbaik untuk hamil. Hubungan intim pada hari ovulasi juga membantu, tetapi penyelidik telah mendapati bahawa melakukan hubungan intim dua hari sebelum ovulasi adalah paling tinggi peluang untuk mengandung

GLA Complex Shaklee dan Kesuburan

Di sini juga saya ingin kongsikan bagaimana GLA Complex membantu untuk cepat hamil. GLA membantu seorang wanita menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan iaitu lendir yang bewarna putih telur. Perasan tak sebulan sekali seorang wanita akan mengeluarkan cecair yang sebegitu, yakni sewaktu subur. Namun, tak semua orang mendapati cecair yang dihasilkannya sebegitu ‘subur’. 

Di sinilah fungsi GLA untuk membantu dalam penghasilan cecair yang melambangkan kesuburan ini, yang membantu sperma untuk berenang ke uterus, terus ke tiub falopio untuk bersenyawa dengan sel ovum.Bukan itu saja, cecair ini juga membantu sperma untuk terus hidup dalam tiub falopio sehingga 5 hari. Jadi, kalau tak ‘kena’ hari subur pun masih ada can sebab sperma masih ada di situ sampai hari ke-5. Jadi, puan2 yang masih belum dikurniakan rezeki anak, cuba periksa cecair serviks anda. Jadi, penting ya puan2 untuk mengenali ‘cecair kesuburan’ kita ni.

Bagaimana pula kalau dah subur, adakah akan terlebih subur bila ambil GLA complex? Jawapannya tidak, GLA complex membantu mereka yang kurang subur, tapi kalau dah subur tu takdelah sampai sebulan 2-3 kali bertelur.

Syukur alhamdulillah bagi anda yang telah berjaya hamil. Anak itu adalah ujian dan amanah anda. Bagi yang belum hamil, syukur alhamdulillah juga sebab Allah pilih kita untuk diuji sebegitu. Lain orang, lain ujian dan dugaannya. Yang penting jangan persoal kenapa kita diuji sebegitu. Sebaik-baik perancangan adalah perancangan Allah s.w.t. 
-------------------------------------------------

Sumber:
http://www.melinblossom.com/2013/02/ilmu-tentang-bbt.html
http://kabinetvitamin.blogspot.com/2013/07/cara-tentukan-waktu-subur_10.html
http://piscesza.blogspot.com/2013/04/ttc-bbt-catatan-suhu-harian.html

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Anda berminat untuk dapatkan produk Shaklee? Hubungi saya Wawa Pengedar Shaklee anda, 011-19300290. Penghantaran (COD) area UiTM Shah Alam, Stadium Shah Alam, Plaza Alam Sentral, Seksyen 7, Seksyen 2, Padang Jawa, Jusco Bukit Raja dan kawasan Shah Alam yang berhampiran. Pos ke seluruh Malaysia.